DICOSAMIOCCUPO

Il mio lavoro consiste nella consulenza, nel sostegno psicologico e nella psicoterapia per l'adolescente, l'adulto, la coppia e la famiglia.  In particolare offro il mio aiuto nei casi di difficoltà dovute a stress ed ansia eccessivi, a variazioni nel tono dell'umore, a problematiche di tipo relazionale. 

SEDUTAINDIVIDUALE

Nell'ambito della psicoterapia individuale mi occupo di percosi di progressivo miglioramento o recupero del benessere mentale.  Oltre ad una valutazione clinica dello stato psichico e della condizione emotiva attuale o pregressa, anche utilizzando strumenti psicodiagnostici standardizzati, è possibile attivare percorsi di consapevolezza, maturazione e di implementazione delle risorse personali utili ad affrontare momenti critici del cammino di vita. In particolare, facendo perno sulle caratteristiche di personalità e sulle abilità esperenziali dell'individuo, vengono attivate nuove modalità di pensiero e strategie più funzionali, utili a fronteggiare situazioni di difficoltà. Rispetto alle problematiche più comuni, come il disagio dovuto ad ansia eccessiva, stress, tono dell'umore tendente al basso, scarsa motivazione, difficoltà di adattamento, bassa autostima e insicurezza, utilizzo modalità di approccio che prevedono un sostegno ed un miglioramento delle abilità personali e sociali, la psicoeducazione e, in un percorso di armonia con il sè, tecniche di Mindfulness.

QUANTODURA:  1 ora

DOVESISVOLGE:  Studio

POSSIBILITASKYPE:  Si

DOCUMENTI:  Consenso Privacy, tessera sanitaria  o codice fiscale

SEDUTADICOPPIA

Per la coppia è possibile attivare un percorso terapeutico che, inizialmente, possa analizzare in profondità la tipologia di malessere o di difficoltà relazionale, successivamente, se possibile,  consenta una progressiva ri-armonizzazione con il progetto "a due".  Un cammino di coppia consente una maggiore consapevolezza delle modalità di interazione e delle aspettative rispetto al partner ed al rapporto stesso. Per farlo, oltre al colloquio clinico, può essere utile il ricorso a strumenti quali il DAS (Dyadic Adjustment Test) o il MAT (Marital Adjustment Test). Nell'otica della definizione di nuovi obiettivi comuni, particolare attenzione può essere rivolta alla qualità dell'interazione e all'implementazione di modalità comunicative più funzionali e congruenti. 

QUANTODURA:  1 ora

DOVESISVOLGE:  Studio

POSSIBILITASKYPE:  Si

DOCUMENTI:  Consenso Privacy, tessera sanitaria  o codice fiscale

SEDUTAFAMILIARE

In caso di situazioni di disagio che coinvolgano l'intero nucleo familiare è possibile incontrare l'intero nucleo (genitori e figli), allo scopo di giungere ad una definizione condivisa del problema ed favorire una consapevolezza profonda in ognuno dei soggetti. In un contesto di legami affettivamente pregnanti la psicoterapia è utile a valorizzare ogni singolo punto di vista, puntando ad una corretta manifestazione degli stati emotivi in funzione del ruolo ricoperto nel sistema familiare. Anche in questo è possibile riflettere ed intervenire sulle modalità di comunicazione e sulle aspettative, procedendo insieme verso un nuovo modello di relazioni più funzionale e sereno.   

QUANTODURA:  1 ora

DOVESISVOLGE:  Studio

POSSIBILITASKYPE:  No

DOCUMENTI:  Consenso Privacy, tessera sanitaria  o codice fiscale